月曜日は全体ミーティングの日でした。
まずはスタッフ全員で薬剤についての勉強会✏️
今回は、皆さまもよくご使用される保湿剤の「ヒルドイド」についてです
ヒルドイドにはいろいろな剤形があり、
先発品は、
ヒルドイドソフト軟膏、ヒルドイドクリーム、ヒルドイドローション、ヒルドイドフォームの４種類
処方薬のヒルドイドは、ヘパリン類似物質が0.3%配合されています。
その有効成分「ヘパリン類似物質」でみると、ジェネリックもあれば、市販品もあります。
「ヘパリン類似物質」とは？
人の体内には「ヘパリン」という物質があり、血液が固まるのを防いでいます。
ヘパリン類似物質は、ヒアルロン酸やコンドロイチンと同じムコ多糖類の一種で、ヘパリンに似た化学構造を持つため、
ヘパリン「類似」物質と呼ばれています。
水を保持する親水性の部分が多いため、高い保湿力があることがわかっています。
また「ラメラ構造」という、お肌のうるおい構造を整える作用があり、肌のバリア機能の改善もしてくれます。
その他、血行促進、抗炎症作用なども認められています。
乾燥肌はかゆくなる
保湿力を失い乾燥した肌は、かゆみの神経線維が皮膚表層へ伸びてくることがわかっています。
角質層直下まで伸びてくると、わずかな刺激で痒みを感じてしまいます
かゆくなり掻きくずす → さらに乾燥する → かゆくなる → 掻きくずす
の悪循環です
ですから、保湿剤を毎日しっかり塗布して、乾燥対策をするのはとても重要です✊
保湿剤の種類
保湿剤は大きく分けて、「エモリエント」と「モイスチャライザー」に分かれます。
「エモリエント」は、
皮膚を覆うことで、皮膚表面からの水分の蒸発を防ぐ、いわゆる「ふた」の役割をするもの。
「モイスチャライザー」は、
天然保湿因子（NMF）などを含み、角質層に水分を与えるもの。
ヘパリン類似物質はモイスチャライザーの１つです。
市販品でもいいの？
ドラッグストアには、保湿剤がこんなにたくさん売られています
処方薬のヒルドイドは、ヘパリン類似物質が0.3%配合されています。
市販品にも処方薬と同じ量の配合が認められています。
「ヒルマイルド」も、小林製薬の「さいき」、グラクソスミスクラインの「HPクリーム」、マツモトキヨシHDの「ヒルナメイド油性クリーム」も、ヘパリン類似物質は0.3％と同じ濃度です。
これらは【第２類医薬品】に分類されています。
💎先発品のヒルドイドと、市販品や、ジェネリックが違うのは、
① ヘパリン類似物質の構造が少し違うということと、
② それらの基剤が少し違うということです💡
有効成分のヘパリン類似物質の濃度は一緒ですが、
基剤にグリセリンが入っているとモイスチャライザーとして働き、
基剤にワセリンが入っているとエモリエントとして働きます。
厳密に言うとそれぞれの使用感や、保湿力が違います💡💡💡
手湿疹の患者さまのハンドクリームとして、ヒルドイドクリームを処方することが多いです。
ヒルドイドソフト軟膏に比べやや硬めですが、きちんと伸びますしべとつきが少ないです。
ヒルドイドクリームのいいところは、被膜形成能があるというところ。
これはヒルドイドソフト軟膏にも、そのジェネリックのビーソフテンクリームにもない能力です🌟🌟🌟
その主成分はどれも一緒なのですが、ヒルドイドクリームだけに含まれる添加物のステアリン酸、セトステアリルアルコールなどが関係しているといわれています。
要するに、被膜が形成されることで角質の中に水分が維持されやすく、保湿能力がとても高いということです。
以下の図は、赤い線がヒルドイドクリーム
皮膜形成能が高いヒルドイドクリームは、角質水分量が維持されやすいということが示されています。
また、その被膜形成能のおかげで、衣服への付着も少なかったという実験結果があります。
ヒルドイドクリームは、ベトつきが少ないので、ハンドクリームに最適です✋
わたしもこの先発品のヒルドイドクリームをよく使用します。
その他に、ヒルドイドクリームは発汗促進作用も認められているので、発汗量が少なくカサカサの乾燥肌の方にはとても良い保湿剤です。
また診察にてご紹介していきますね🏥
今回のお弁当はこちら🍱
お肉です
美味しくいただきました😋
勉強会後は、今月も接遇研修を✨
今回のテーマは、前半はプロとしての心構え、後半はストレス対処法について✨
私たちは医療従事者という医療の「プロ」です。
その心構えとして、８つの心構えが大事であると教わりました。
１、当事者意識
２、目的意識
３、協働意識
４、改善意識 などなど。
その中でも、自分の仕事と成果に責任を持ち、自分ごととして捉える、当事者意識がとても大事です。
しかし、頑張り過ぎてしまうと、人間ですからストレスを抱えてしまいます。
ストレスを抱えた状態では、相手のことを心から気遣うことはできません。
気づかないうちに自分がストレスを抱えていないか、皆でストレスチェックテストをしてみました✏️
私は、やりたいことがやれていて、どうやら大丈夫そうです😊
皆は大丈夫だったかしら？？？？
ストレスを感じた時に、運動や趣味でストレス解消できればいいのですが、
そうはいかない時の対処法として、自律訓練法というものを教わりました。
ゆっくり呼吸しながら全身の力を抜いていく・・・・
心地よい眠気に襲われました😴
そして、スッキリしました🍀
講師の先生と📸
今回もためになるご講義をありがとうございました
接遇研修後は、全体ミーティング
日々の業務改善点をしっかり話し合いました
最後に、3月お誕生日スタッフのお誕生日会🍰
幸せのおすそ分けのケーキ
私はくじで１０番でいちごムースケーキをいただきました🍓😋